標籤: 國語日報

夏天一到，許多家長都有同樣的煩惱： 出門不到十分鐘， 孩子的手腳就多了好幾顆紅腫的蚊子包， 忍不住一直抓、一直 … 繼續閱覽 國語日報 × 宥達醫師｜夏日防蚊，擺脫紅豆冰

每年5月31日是世界無菸日，今年的主題是「揭開誘惑的面紗」。 提到香菸，許多人想到的可能是刺鼻氣味與健康危害； … 繼續閱覽 國語日報 × 宥達醫師｜世界無菸日：拒絕糖衣陷阱

門診中，常遇到這樣的媽媽： 為了孩子的作息、飲食與學習，全力以赴， 卻長期忽略了自己的身體。 有人長期睡不好、 … 繼續閱覽 國語日報 × 宥達醫師｜母親節，別忽略自己的身體訊號

「才剛吃完，又說肚子餓？」 「零食一個接一個，好像永遠吃不飽…」 門診中，很多家長都有同樣的困惑。 但多數時候 … 繼續閱覽 國語日報 × 宥達醫師｜孩子一直吃，卻還是餓？

開學一陣子了，家裡的孩子是不是開始出現咳嗽、流鼻水，甚至腸胃不適的狀況？ 其實，孩子頻繁生病不一定是因為體弱， … 繼續閱覽 國語日報 × 宥達醫師｜身體重開機，4 招迎戰校園病菌！

一到冬天，很多孩子開始： 晚睡、賴床、不想動、精神差， 作息一亂，學習與情緒也跟著受影響。 其實，規律作息，就 … 繼續閱覽 國語日報 × 宥達醫師｜規律作息，讓冬天成為成長助力

孩子常說肚子痛、頭痛， 一點小事就情緒爆炸，或突然變得退縮安靜， 不一定是故意鬧脾氣， 有時是壓力累積，卻說不 … 繼續閱覽 國語日報 × 宥達醫師｜從理解到行動，幫孩子預防毒性壓力

你是不是也常遇到這樣的情況？ 「作業又忘記帶！」 「房間永遠整理不完！」 「叫他準備出門，結果一邊發呆一邊掉東 … 繼續閱覽 國語日報 x 宥達醫師｜讓執行功能成為隱形超能力