感謝興岩幼兒園的邀請，滿滿教室、家長們聚精會神，一起提升照護知能，為孩子的健康打好日常基礎
以下整理當天部分重點內容
（當天還分享更多主題，版面有限，下次再與大家接力～）
發燒：觀察退燒後的活動力最關鍵！
孩子發燒並不代表病情嚴重，而是身體啟動防禦系統。
最重要的觀察不是體溫，而是：
退燒後活力有沒有回來？
願意喝水、吃東西嗎？
仍然願意玩、保持眼神明亮嗎？
若退燒後仍無精神、嗜睡、呼吸怪異，需要盡快就醫。
退燒藥用途：改善孩子不適感、讓休息與補水更順利，而非治療感染本身。
紅眼症：病毒？細菌？過敏？症狀細節很重要
· 病毒性：多伴隨感冒症狀、清水狀分泌物、雙眼常輪流感染
· 細菌性：分泌物呈濃稠黃綠膿性、眼皮常被黏住、可能只單側
· 過敏性：瘙癢明顯、反覆揉眼、無發燒
共通照護：勤洗手、不揉眼、不共用枕巾
若畏光、眼痛、視力模糊 → 需立即就醫（避免角膜發炎風險）
流鼻血：捏鼻前端 + 前傾才正確
常見原因：挖鼻子、揉鼻過度、氣候乾燥、鼻過敏
正確止血方式：
捏住鼻翼前端 5–10 分鐘 + 頭微微前傾
（避免血倒流造成嘔吐或嗆咳）
補充建議：
使用凡士林/鼻腔保濕噴劑、避免指甲過長
需就醫情況：
每週 ≥2–3次且量多
一側反覆同處出血（可能有血管異常）
頭部外傷後出血
合併皮下瘀青、牙齦出血（需排除凝血異常）
生長與營養焦慮：曲線趨勢比體重數字更重要！
孩子成長不可能每個月都一樣快
醫師評估看三件事：
① 是否維持在自己原本曲線附近？（掉兩條曲線就需注意）
② 飲食是否多樣化？（不是只吃白飯或零食）
③ 生活力與肌肉量是否正常？（跑跳有力、專注好）
吃飯焦慮會傳染給孩子
建立規律、氣氛好的餐桌文化，是一輩子的健康投資
幼兒意外預防：家庭安全比什麼都重要
最常見的家中危險：家具傾倒、小物誤吞、清潔劑及藥品、浴室滑倒
30秒檢查法：蹲下到孩子視線高度，看「他伸手到的地方是否安全」
現場最常見的爸媽提問
Q：感冒還能去上課嗎？
A：以傳染風險與活動力為主，咳嗽劇烈或有發燒就先在家休息。
Q：腸病毒什麼時候比較不會傳染？
A：依園所規範停課 ≥7天，仍需保持手部清潔與環境消毒。
孩子的健康，是全家人的安心
謝謝興岩幼兒園用心規劃，我們會持續走進社區與家庭，把最實用的醫療知識帶到每一位照顧者身邊
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