自民國83年開始,國際失智症協會(ADI)將每年的9月21日訂為國際失智症日(World Alzheimer’s Day),這是一年當中唯一的日子,把全世界的失智症患者及家屬連結在一起!藉由國際失智症月,認識失智、理解失智、學習降低失智風險之策略,提高對失智症之敏感度,以利早期發現及治療,才能維持最佳生活品質。

甚麼是失智症?

失智症主要為老年期發生智能降低而引起社交及職業活動障礙,病程表現可能為漸進性或停止維持現狀,基本病變為廣泛性腦組織受損而造成不可逆的結果。許多人將老人失智與「記憶力不好」畫上等號,記憶力不是唯一鑑定指標,必須跟患者過去的能力做比較,才知道品質是否下降。

一般人對失智症的迷思,是把失智視為正常老化的必然結果,因此延誤診斷治療的先機。民眾對失智症不瞭解也造成對失智症的莫名恐懼,並讓失智症患者背負污名或備受歧視,隨著失智人口持續攀升,除應提升民眾對失智症的識能外,民眾也要學習降低失智風險之趨吉避凶策略。

趨吉:多動腦、多運動、多社會互動、多採地中海飲食並維持健康體重

避凶:避免三高、抽煙🚬、頭部外傷及憂鬱,以降低失智風險。

失智症自我評估量表

若社會大眾能透過 『AD-8極早期失智症篩檢量表』,熟知失智症的早期症狀,即可讓更多病患在極早期就獲得治療與幫助。AD-8量表提供極早期失智症的篩檢,其中最主要的包含了阿茲海默症、血管性失智症等較常見的疾病症狀。總得分大於或等於2分者,建議要提早回診,由醫生進行更詳細的檢查及診斷。

此外,衛福部表示長照2.0創新設立失智共照中心,除了協助疑似失智個案之就醫確診及個案管理諮詢之外,也肩負失智識能公共教育、營造失智友善社區環境及失智照護公共溝通之責任。

醫師提醒:失智並不可怕,及早發現及早治療,可讓患者善用剩餘的腦力,包括聽音樂、養寵物、種花等行為療法,從早到晚照顧的患者,往往退化更快,因此,一定要保存患者的自我照顧能力,多多安排活動。

參考資料:

失智症/家庭醫業

https://reurl.cc/WvqMlO

https://reurl.cc/kaq3DK

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