你常常感覺疲勞嗎?

疲勞不是病 它只是一個警訊,告訴你「該休息了」

日常的疲勞累積久了,剛開始「無狀況」的身體最後還是會出現問題。

最近沂家看到這本《內臟疲勞修復全書》,第一個就想介紹給大家,尤其是今天的受訪來賓(台北醫學大學附設醫院家庭醫學科主治醫師)

陳宥達醫師,本身也經歷過癌症,以及門診治療經驗。

提供給我們「人體的總司令」大腦,與疲勞的關係

困擾現代人、引起自律神經失調及各種問題。

並歡迎週日9/18晚上9:10收聽漢聲電台【聽見陽光的心跳】一起來了解什麼造成了腸胃和肝臟的疲勞,以及如何照顧好健康的簡單可行方式

影片出自:https://reurl.cc/xQ4m5E

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