感謝 #納智捷#聯合報 主辦的活動，陳宥達醫師榮幸受邀到納智捷汽車桃園生活館 #健康對策講座 分享「退化與老化的不同」
你知道嗎？
肺部
從20歲就進入走下坡的階段因此保護肺臟、留意空氣品質很重要
避免PM2.5微粒、微生物感染（細菌、病毒
）、接觸過敏原（塵蟎、菸
）等⋯
腦部
更在40歲以前邁入衰老的階段
因此平常多動腦，例如親子共讀
、老幼共讀
更有提升家庭功能的好處哦！
此外，#陳宥達醫師 提醒
酒精乾洗手並非萬能，「腸病毒、諾羅病毒、輪狀病毒」是無法僅透過乾洗手可以消除，必須要以溼洗手 
才能有效！ 請依照洗手7字訣 #內外夾攻大立腕，每次約20-30秒才能徹底消除病菌。
下一場預告：
3/20(六)
13:30-14:55(第一梯次)
15:00-16:40(第二梯次)
納智捷永康生活館
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